Web de marzo 2023: martabertran
Psicología, Coaching y Nutrición con Mindfulness
Marta Bertran ofrece un enfoque integral que combina Psicología, Coaching en Mindfulness y Nutrición para promover el bienestar físico y emocional. A través del Mindfulness, enseña a vivir en el «aquí y ahora», mejorando la calma mental y el autoconocimiento. También aplica la nutrición como una herramienta clave para tratar trastornos mentales como ansiedad, estrés o depresión. Además, imparte talleres y charlas sobre autoestima, alimentación y Mindfulness en la vida diaria.
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Gerónimo
Datos del proyecto
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